产后妊娠纹的常用修复疗法

 美容修复     |      2020-02-14 18:12

产后妊娠纹修复疗法,纹总管妊娠纹修复中心

一、产后妊娠纹修复疗法 — 饮食法

方法/步骤1:

多吃些胶原蛋白、胶原纤维丰富的食品,以增强皮肤弹性,比如鱼类。

方法/步骤2:

控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。多吃蔬果类食物,西红柿有保养肌肤的效果,能够对抗妊娠纹,同时还能缓解妊娠纹的症状,让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多,对肌肤受损的修补有很大的功效。

方法/步骤3:

每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

方法/步骤4:

维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽等。

方法/步骤5:

当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑,食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着,食物有,肝、肾、心、蛋、奶。

方法/步骤6:

正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

二、产后妊娠纹修复疗法 — 运动法

方法/步骤1:

跑步去妊娠纹——跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的能加速跑步的机器上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

方法/步骤2:

臀部紧实收缩法——仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,妊娠纹亦会有所减轻。

三、产后妊娠纹修复疗法 — 涂抹橄榄油

方法/步骤1:

相信每一位妈妈在涂抹橄榄油的时候,都会考虑到安全性这个问题,就如同我们如果在选择护肤品的时候也会选择纯植物的护肤品,目的就是不让有刺激性的物质刺激到我们的皮肤;而我们选择橄榄油的时候也是如此,安全是第一位的。

纹总管妊娠纹修复中心 - 妊娠纹修复领导品牌

北京纹总管妊娠纹修复中心(http://www.wzgzyrswxf.com/)是一家高品质纹路研究与专业妊娠纹修复的连锁机构,总部设立于北京。公司自成立以来,针对妊娠纹、生长纹、肥胖纹、激素纹等体纹的临床实践,由国内外多名著名专家领衔的“体纹修复科研小组”,针对亚洲人肌肤特性及体型轮廓、产后体质变化、环境气候等因素,采用国际尖端高新设备,整合国际最新研发资源,最终使妊娠纹这一世界性难题取得新突破。

纹总管致力于成为妊娠纹修复的领导品牌。多年来,纹总管妊娠纹修复中心始终以“技术驱动创新、一人一套方案”的修复理念,为客户私人制订科学有效的妊娠纹健康修复方案,尊重顾客自我评估修复效果的权利,把选择权牢牢地交给顾客。给每位顾客放心、透明的修复体验,并为广大女性因妊娠纹问题产生的烦恼而努力,为产后宝妈提供一站式的高端妊娠纹修复服务。纹总管妊娠纹修复中心全国百城连锁服务门店,全国化布局,就近享受优质修复服务;标准统一,无论在哪里,您都能享受到始终如一的优质祛纹体验。